糖分がほしい

とにかく甘いものが食べたくて仕方がない。特に夕方から夜にかけて。でもそろそろ塩分とか脂質とか糖分には気をつけたほうがいいらしいので、我慢する。

とるのはできれば自然の糖分にしましょう、ということと、プルーンを食べると満たされるときいたので、買ってみた。

あと果物もいいってことだよね、と思い、いちごが安かったので、バルサミコ酢と砂糖につけてみた。砂糖使っとるやん、という話な。